Theo nghiên cứu gần đây của các nhà kho học đã chỉ ra rằng, tỉ lên tử vong những người mắc tình trạng béo phì khi mắc Covid-19 cao gấp 4.7 so với người bình thường dù vẫn cò rất trẻ. Trên thế giới đặc biệt khu vực Đông Nam Á tỉ lệ béo phì ngày càng lớn khi độ tuổi vẫn còn rất trẻ.


>>> Bạn có thể tham khảo thêm phương pháp [replacer_a] an toàn hiệu quả giúp bạn có thể sở hữu vòng 3 săn chắc căng tròn quyến rũ, tự tin với vóc dáng vòng 3 đạt chuẩn của mình với mọi người.

Theo như hãng tin Bloomberg chỉ ra Việt Nam có tỉ lệ thừa cân béo phì dẫn đầu khu vực. Béo phì đang trở nên nỗi lo lắng quan ngại của y học bởi mắc béo phì thường kèm theo các nguy hiểm nó gây ra.

Những nguyên nhân gây béo phì

Theo định nghĩa của CDC Hoa Kỳ, những người thừa cân có chỉ số cơ thể BMI cao hơn 25, những người béo phì thường có chỉ số BMI trên 30.

Nguyên nhân chính gây tình trạng thừa cân béo phì là do sự mất cân bằng giữa năng lượng, khi nặng lượng ăn vào và năng lượng tiêu hao trong cơ thể. Chất dinh dưỡng được cung cấp quá nhiều nhưng sự tiêu hao năng lượng lại quá ít gây tích lũy mỡ.


>>> bạn có thể xem thêm [replacer_a] an toàn nhanh nhất giúp bạn sở hữu thân hình đạt chuẩn với vòng eo con kiến tự tin nhất với vòng eo vạn người mê của mình.

Nghiên cứu cho biết tỷ lệ béo phì ở nữ giới thường có xu hướng cao hơn nam giới.

Những phụ nữ thường mắc béo phì:


• Người có thói quen, sử dụng thức ăn nhanh, giàu năng lượng, ăn ít rau, uống nhiều nước ngọt;
• Người làm việc văn phòng, ít phải đi lại, không thường xuyên vận động;
• Phụ nữ sau sinh
• Phụ nữ trong độ tuổi trung niên;
• Phụ nữ sinh ra trong gia đình có cha mẹ béo phì, thừa cân;


Tác hại mà béo phì gây ra

• Làm giảm hệ miễn dịch vốn có của cơ thể,béo phì khiến cho cơ thể trong tình trạng viêm kinh niên.
• Mắc các bệnh về xương khớp: dễ bị thoái hóa khớp, loãng xương, đau nhức triền miên do trọng lượng cơ thể đè lên xương khớp. Khớp gối và cột sống dễ tổn thương nhất. dễ mắc bệnh gout.
• Bệnh lý về tim mạch: cholesterol cao, gây xơ hóa lòng mạch máu, tăng huyết áp, đột quỵ cao, nhồi máu cơ tim nhiều. Ở người béo phì tim thường làm việc nhiều quá tải để bơm máu nuôi cơ thể lâu dài dễ mắc các bệnh về tim mạch
• Các bệnh tiểu đường: thường liên quan mật thiết với bệnh tiểu đường tuýp 2 do gây đề kháng insulin giảm sút.
• Dễ mắc các bệnh lý về đường tiêu hóa: khiến lượng mỡ dư bám vào các quai ruột gây tình trạng ứ đọng phân, gây táo bón. Sự ứ đọng phân và các chất thải độc hại sinh dễ sinh bệnh ung thư đại tràng cao. Mỡ dư tích tụ ở gan gây bệnh nhiễm mỡ gan có thể dẫn đến bệnh xơ gan... dễ sinh ra sỏi mật.
• Dễ mắc các bệnh lý đường hô hấp: lượng mỡ thừa đè nặng lên các cơ, khiến hoạt động của cơ hoành, khí phế quản hạn chế gây thở nông. Dễ bị rối loạn nhịp thở, ngáy, ngừng thở khi ngủ, tình trạng béo phì càng nặng rối loạn nhịp thở càng nhiều đường hô hấp.
• Giảm trí nhớ: Trẻ mắc thừa cân béo phì thường có chỉ số thông minh thấp hơn trẻ có cân nặng bình thường. Người lớn mắc bệnh béo phì dễ mắc nguy cơ bị Alzheimer cao hơn người bình thường.


• Rối loạn nội tiết: thường bị rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng đa nang, khó có thể mang thai, nguy cơ vô sinh thường cao. Mang thai nguy cơ đẻ khó, con thường dễ bị rối loạn chuyển hóa cơ thể. Nam giới mắc bệnh béo phì dễ yếu sinh lý, nguy cơ vô sinh cao.
• Tự ti, dễ mắc stress với bản thân: thường có tâm lý e ngại trước đám đông mọi người, suy nghĩ thiếu lạc quan, thường xuyên lo lắng dẫn đến stress, trầm cảm kéo dài.
• Tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư: dễ mắc béo phì và ung thư như: thực quản, ung thư trực tràng, ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư gan mật và ung thư tuyến tiền liệt rất dễ thường gặp.

Chính vì vậy béo phì là nguyên nhân hàng đầu gây các bệnh nguy hiểm cho cơ thể người béo phì. Theo thống kê tỉ lệ béo phì co biết dân số nước mỹ 40% dân số mắc bệnh béo phì, 65-70% người dân mắc bệnh thừa cân. Cứ 3 người mỹ thì lại có 1 người béo phì. Đây là nguyên nhân gây tử vong Covid-19 cao.

Bạn đã biết những nguy hiểm của béo phì gây ra như thế nào, và tránh việc mắc phải bệnh béo phì, cần giảm mỡ trong các bữa ăn. Nên bổ sung nhiều rau xanh, tăng cường chất xơ, uống nhiều nước, kiên trì tập luyện giúp cơ thể có chỉ số cơ thể an toàn nhất.

>>> Xem ngay [replacer_a] an toàn nhanh nhất giúp bạn lấy lại vóc dáng thân hình đạt chuẩn đẹp nhất, bằng những phương pháp tự nhiên dễ dàng thực hiện đạt hiệu quả dành cho mọi người.